Trainingstipp Oktober: Wettkampfformen von Beginn an nutzen
Warum Wettkämpfe erst am Ende des Trainings einbauen? Der aktuelle Trainingstipp zeigt, wie bereits beim Einspielen oder mit einfachen koordinativen Aufgaben spannende Wettkampfformen integriert werden können. So werden Motivation, Aufmerksamkeit und der Fokus auf den Trainingsschwerpunkt von Beginn an gesteigert.
Ob Koordinationsaufgaben im „Kaisertisch“-Format oder kreative Schupf-Challenges: Der Trainingstipp liefert zahlreiche praktische Ideen, die sich ohne großen Aufwand in jede Trainingseinheit einbauen lassen.
Die vollständigen Übungen und Anregungen findet ihr im aktuellen Trainingstipp Oktober als PDF.
Weitere Trainingstipps und Materialien gibt es im Bereich Trainingstipps und Trainingspläne | WTTV
